चिकित्सा उपचार: यदि घुटने का दर्द बना रहता है या बिगड़ जाता है, तो स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। वे भौतिक चिकित्सा, कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन या अन्य विशेष हस्तक्षेप जैसे अतिरिक्त उपचारों की सिफारिश कर सकते हैं।

सर्जरी: गंभीर मामलों में, जब अन्य उपचार प्रभावी नहीं होते हैं, घुटने के प्रतिस्थापन या आर्थोस्कोपिक प्रक्रियाओं जैसे सर्जिकल विकल्पों पर विचार किया जा सकता है। ये निर्णय आमतौर पर एक आर्थोपेडिक द्वारा किए जाते हैं

पेशेवर मानव चिकित्सक से परामर्श करें: यदि दर्द लंबे समय तक जारी रहता है या गंभीर होता है, तो आपको पेशेवर मानव चिकित्सक से सलाह लेनी चाहिए। वे आपके लिए सही उपचार की व्यवस्था करेंगे और आपकी आपूर्ति करेंगे कि आपको किसी गंभीर समस्या से पीड़ित होने की संभावना है या नहीं। चिकित्सा सेवाओं के लिए एक पेशेवर चिकित्सक या फिजियोथेरेपिस्ट की सलाह भी ले सकते हैं।

घुटनों के दर्द का प्रबंधन करना आवश्यक है और इसे अनदेखा नहीं करना चाहिए। यदि घुटनों का दर्द गंभीर है या बाधित घुटने गतिशीलता को प्रभावित कर रहे हैं, तो जल्द से जल्द एक चिकित्सक की सलाह लेना चाहिए। चिकित्सा सेवाओं के लिए एक पेशेवर चिकित्सक या फिजियोथेरेपिस्ट की सलाह भी ले सकते हैं।

घुटनों के दर्द का इलाज आपके लक्ष्यों, आपकी स्थिति और आपके चिकित्सक की सलाह पर निर्भर करेगा। यदि आपको विशेष उपचार या चिकित्सा प्रक्रिया की आवश्यकता होती है, तो इसे पेशेवर मानव चिकित्सक द्वारा करवाएं। स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के साथ-साथ आपके घुटनों की देखभाल और उपचार करने से आप घुटने के दर्द को सुधार सकते हैं और स्वस्थ जीवन का आनंद उठा सकते हैं।